おすすめのスムージー

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スムージーは、家ではバナナに砂糖、牛乳を混ぜたものを飲んでいます。これに小松菜を混ぜるとグリーンスムージー、イチゴを混ぜると、バナナイチゴジュースになり、おいしいです。また、なるべく外に出かけて疲れた時などに、スムージーを飲むようにしています。
このまえは、オレンジと人参のスムージーを飲みました。人参の味がしっかり出ているスムージーでした。

また、ローソンのグリーンスムージーはとてもおいしかったです。何種類か出ており、グリーンスムージーの説明書きのところに、「この飲みやすさは驚き!!」と書かれていたため、試しに飲んだところ、とてもさわやかでのど越しがよく、おいしいスムージーでした。また、フルーツミックスというようなものも、好きです。何種類ものフルーツをミックスしたものです。この前は、アサイーの混ざったスムージーを飲みました。作るところを見ていたら、かごいっぱいのぶどうやりんごをミキサーにかけて作ってくれました。ブドウの皮がとってなかったので、すこし渋かったですが、アサイーのおいしい味がしました。

家では、ミキサーにかけてスムージーを作ることもあるのですが、野菜ジュースも手軽に摂れるため、愛飲しています。伊藤園のものが、ペットボトルでも、缶でもおいしいのでおすすめです。特に、缶の野菜ジュースは、とても野菜がたっぷり入っているような味がして、満足します。

これらを飲むようになって、便秘が少し解消されたような気がします。また、少しニキビが減りました。スムージーは、飲むと体がきれいになるような気持ちがします。のど元からおなかまで、排水管の清掃をしているような、一直線にきれいになるような感じです。疲れた時も、飲むと栄養ドリンクを飲んだときのように元気になります。気分もすっきりします。外出先でも、今はほとんどどこにでもスムージーが売っています。コンビニにもいろいろな種類をそろえてありますし、(特にローソンのスムージーが本格的でラインナップもいろいろあり、おすすめです。ドロッとしていて、本当に、果物や野菜をすりつぶして作ったような感じがあります。野菜ジュースとは一線を画す感じです。)デパートなどにも、よく用意されてあります。
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